Legyél te is felszabadult, kiegyensúlyozott anyuka kevesebb fizikai fájdalommal

Van módszer, ami segít tudatosabbnak lenni. Segít megtalálni a jelen adta örömöket és segít kivezetni a fájdalmak világából is. Segít jobb anyukának és jobb embernek lenni az által, hogy praktikus és bármikor használható. Több mint egy jóga vagy gerinctorna, mert bármikor használhatod. Hatása sokoldalúbb, mert nem csak heti két órád van rá, hiszen bármikor előhúzhatod. Segít, mert a legnagyobb tanácstalanságban is fordulhatsz hozzá.

Az Alexander tecnhika, segít visszatalálni önmagadhoz mind fizikailag mind lelkileg, hiszen e kettő nem is választható szét igazán. Mentális állapotod tükre tested állapota, és fordítva.

Ez a program kifejezetten anyukáknak készült. A minket ért kihívásokra ad választ. Biztonságos környezetet teremt, amelyben megfigyelheted magad.

Amiről garantáltan többet fogsz tudni

  • megismered a tested működését és TESTED ERŐSSÉGEIT, így könnyebben KI TUDOD HASZNÁLNI
  • megtudod a HASI LÉGZÉS TITKÁT
  • praktikus módszereid lesznek arra, hogyan végezd el KÉNYELMESEBBEN A gyermekekkel járó FELADATOKAT
  • észreveszed károssá vált megszokásaidat és hatékonyabban EL TUDOD KERÜLNI A FÁJDALMAKAT
  • tudatosabb leszel így KÖNNYEBBEN KI tudsz KEVEREDNI A KÉTSÉGEK KÖZÜL
  • új nézőpontból tekintesz az egyensúlyi helyzetekre így ELÉRHETŐVÉ VÁLIK A KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG
  • lesz eszközöd az elviselhetetlennek tűnő HELYZETEKRE

Gyere el és nézd meg magad!

Jelentkezem

Hol? Mikor? Mennyiért?

6 hetes tanfolyam

HellóAnyu

1077 Budapest
Csányi u. 7.

Szerda

14:00 – 15:30
Előzetes jelentkezés szükséges!

Kezdési időpont: 2016.03.30.
2.óra: 2016.04.06.
3.óra: 2016.04.13.
4.óra: 2016.04.27.
5.óra: 2016.05.04.
6.óra: 2016.05.11.

A tanfolyam teljes díja 16.200,- Ft

Gyere el az első órára és dönts a végén!

KÜLÖNLEGES AJÁNLAT

Nézd meg és csak akkor kell fizetned az óráért, ha jelentkezel a tanfolyamra!
A helyszínen vásárolt tanfolyam díjából 10% kedvezményt kapsz!

Jelentkezem

A kifejezetten anyukák számára összeállított Feszültségmentesítő számtalan helyzetben nyújt hasznos segítséget

SZOPTATÁS

Akár szoptatsz, akár fejsz, akár üvegből etetsz, hosszú időt töltesz el, ugyanabban a testhelyzetben. Éppen ezért nem mindegy hogyan teszed! Lehet úgy ülni, hogy ne fájjon!

RINGATÁS

Sokkal hamarabb megnyugszik a kicsi, ha te is nyugodt vagy. Nehéz, ha közben azt érzed, beleőrülsz és nem bírod tovább. Fontos, hogy ne csak rá figyelj, hanem magadra is. Mindketten jobban jártok!

FELEMELÉS

Az elején azért nehéz, mert még tart a felépülés. Később növekszik a baba, majd eltolja magát. Mindig lesz új és új kihívás. Néhány dologra érdemes figyelni és könnyebb lesz az életed!

Ne habozz!

Gyere el az első órára és dönts a végén!

Használd ki a
KÜLÖNLEGES AJÁNLATOT!

Nézd meg az órát és csak akkor kell fizetned, ha jelentkezel a tanfolyamra!
A helyszínen vásárolt tanfolyam díjából 10% kedvezményt kapsz!

Jelentkezem